Cari Cancro, la vostra emotività sembra
spesso ostacolarvi. Raramente vi dà tregua e credo che a volte abbiate la
convinzione che sia la fonte di tutti i vostri mali. La verità è che le
emozioni sono invece le risorse più preziose che avete. Il problema sta
nell’uso che ne fate. Temo abbiate difficoltà a contenerle e questo fa si che
finiscano col sopraffarvi. La questione dunque non è tanto nelle emozioni ma
nel fatto di imparare a gestirle. Vi suggerisco di iniziare compiendo una
separazione chiara tra le vostre e quelle altrui. Sforzatevi di non farvi
carico delle emozioni di chi vi circonda al fine di cominciare a mettere ordine
dentro di voi. Acquisita questa abilità passeremo allo step successivo:
decifrare e contenere ciò che provate.
Esercizio: passeggiando sulla spiaggia raccogliete conchiglie e
sassi in due mucchi separati.
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